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　　在女性的怀孕过程中，体重都会逐渐的增加。而且有不少孕妇总是想吃东西，饭量会比怀孕前大很多。
孕妇的饮食量增大，属于很正常的现象，这是生理以及心理因素导致的。那么，女性为什么刚怀孕就想吃东西呢？

　　在女性刚怀孕的时候，压力都比较大，而且还很容易出现焦虑的情绪，这时候就会很想吃东西，这可以平复不良情绪。吃东西还有一个好处，那就是能够缓解压力。

　　孕期总是想吃东西是很正常的，不过孕妇需要控制一下食欲，因为饮食过量的话，就会让体重增长很快，进而使胎儿过大，这便会增加顺产的难度，很容易出现大出血。而且在孕期的饮食要谨慎，需要选择有营养、易消化的食物，而不要吃垃圾食品。

　　女性在怀孕的初期，都是需要补充叶酸的，这时候应该多吃含叶酸的食物，比如深绿色蔬菜以及藻类食物。孕期还需要补钙，有很多食物中钙含量都很丰富，例如奶制品、豆制品等，孕妇体内钙质充足，才能让宝宝健康成长。如果想要补充铁元素，就应该多吃动物肝脏、红色肉类，这可以有效预防贫血。

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　　古装影视剧里的皇室贵族出街都是前呼后拥，左右手都有人搀扶，一看就是重点保护对象。怀孕之后的准妈妈其实也不亚于此，虽然没有电视里那么夸张，但是自己包括家人也非常担心一些小意外的发生，十分重视出行安全，必竟此时轻微的磕磕碰碰都会让人感到心惊，因为怕影响妊娠啊！那么孕妇刚怀孕几天就摔了一下要紧吗？

　　刚怀孕几天就摔了一下，这种情况准妈妈要注意查看自己下体是否有流血的现象，以及腹部是否出现不适感。如果观察3~5天下体没有流血，腹部也没有任何的异样，这种情况就说明宝宝还好并无大碍，宝妈继续安心养胎即可，但是以后不管做什么都要谨慎小心注意避免摔倒。

　　如果是宝妈摔倒之后发现下体见红，或者是在此一周之内发现流血，很有可能摔倒的动作已经影响到了胎儿，这时候准妈妈需要
尽快赶往医院做B超检查，排除是否出现了先兆流产的迹象，如果发现已
经有了先兆流产的迹象，就需要进行正确的处理，比如要按照医生的指导进行保胎，要注意避免剧烈的活动，多卧床休息，加强营养的补充等。

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　　如果身体过于肥胖会影响健康，而有的女性朋友体重超标严重，比如体重达到了200斤的女性，这就极有可能会影响到内分泌，从而导致内分泌失调和排卵功能障碍。那么，200斤的人该怎么生孩子呢？

　　1. 体重200斤的女性想要生育宝宝，先不要盲目怀孕，而是需要去医院进行全面的体格检查，还要对生殖系统做专业检查，经过完善的检查后，根据结果对生育风险做充分评估，然后要遵循医生给出的指导建议进行科学备孕，以保障自身健康，也可做到优生优育。

　　2. 女性200斤的体重相对来说，已经严重的超过了大多数女性的正常体重标准，因此，备孕前要根据医师给出的方案进行合理的减肥减脂。要将体重控制在较佳范围内方可计划怀孕为好。因为体重严重超标的女性，常会出现不易怀孕现象，所以要正确科学的调理身体。

　　3. 经过充分的调养身体，并成功备孕的大体重孕妇，要在孕期合理增加饮食营养，不要有暴饮暴食行为，并且还要按时去医院进行产前检查，有必要时需加强产检，以确保自身和胎儿健康发育。特别是进入到孕晚期阶段，由于本身体重大，会更加的行动不便，建议临近预产期要提前住院待产。