鲢鱼是中国“四大家鱼”之一，又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子等，体形侧扁、稍高、鳞片小，鳍色灰白，是人们非常喜欢吃的鱼类，由于价格便宜，在超市一旦放出来售卖，很快就卖完了。那么对于孕妇来说，孕初期可以吃鲢鱼吗，我们一起来了解一下吧。

怀孕初期能吃蒜苔吗

答案：怀孕初期可以吃蒜苔。

理由：蒜苔中含有丰富的营养物质，并且蒜苔中含有大量的大蒜素，有着消炎杀菌的功效，可以有效的预防伤口感染，提升孕妇自身免疫力，还可以有效的预防细菌的生长和繁殖。另外，蒜苔还含有丰富的纤维素，可以有效预防孕妇便秘，缓解排便困难。蒜苔中视黄醇的含量也很高，有助于胎儿的骨骼发育，所以，怀孕初期是可以吃蒜苔的。

怀孕初期能吃荆菜吗

答案：怀孕初期慎吃荆菜，最好是不吃荆菜。

荆菜是属于活血的，不适合怀孕初期的孕妇食用，吃多了有流产的风险，如果只是当做调料放一点，也要少吃，避免对胎儿造成影响。

怀孕初期可以吃丁桂鱼吗

答案：怀孕初期的孕妇是可以吃丁桂鱼的，丁桂鱼营养价值高，蛋白质含量高，dha含量也不低，适合孕妇食用，还能补充孕妇日常所需的不少营养。

怀孕初期能吃鸭肫吗

答案：怀孕初期可以吃鸭肫的，但只能少量食用。

1、鸭肫的营养成分主要有：蛋白质、脂肪、维生素c、维生素e、烟酸以及钙、铁、钾、磷等矿物质，能帮助孕妇吸收不少营养，所以是适合孕妇食用的。

2、鸭肫中的铁元素能帮助孕妇治疗缺铁性贫血，也能预防胎儿缺铁。

3、如果是腌制的鸭肫，其中可能含有一些不好的成分，可能对胎儿造成影响，所以还是要尽量少吃一些。