试管婴儿攻略：试管前做好这几点有效提高成功率
虽然很多人阅读试管科学文章，他们是否认为试管婴儿不一样？谁不这样做！但实际上，试管婴儿对所有患者的治疗过程并不一样，每个人的身体，心脏等都不一样，只能在用药剂量，治疗时间等方面，所以在试管前做好准备非常重要。除结婚证和身份证外，您还需要在试管前做些什么准备？现在小编将与大家讨论可以提高试管前成功率的准备工作！
1.积极与医生配合，做好术前身体检查，积极听从医生安排的各项指示，确保夫妻双方身体的各项指标都适合做试管婴儿。
2.考虑做试管婴儿的患者要尽早女性年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素。这是因为卵巢功能会随着女性年龄增长而衰退，因此想要通过试管婴儿助孕的，尽量赶在育龄年龄时手术，成功率会比较高。年龄越大困难度越大，而且年龄越大所取的卵巢活跃度相对较低。
3.选择一家专业的具备试管婴儿资质的辅助生殖医院，配合先进的医疗设备加上经验丰富的专家就诊，不仅可以保障试管婴儿的成功率，还可以保证手术过程中的安全性。
4.保持良好的心理状态良好的心理状态更有利于试管婴儿的成功。因此，患者在试管婴儿治疗过程中，应该尽量保持情绪平和，不要产生过重的心理负担。
虽然现在试管婴儿的技术越来越先进和完善，但是始终是无法保障100%一次性成功的，所以大家要以正确的心态去面对试管婴儿的成功率，不要被一些不科学的数据给误导了，在做试管婴儿时做好各方面的准备，这样可以提高试管婴儿的成功率。
别以为做试管这件事上男性只需要出个小蝌蚪就完事了，万一你这小蝌蚪不合格导致试管失败，可别赖你老婆肚子不争气。麻烦你做试管婴儿前先做到这三点，先调理自身精子状况，种子优秀了那么提高试管成功率就不是问题了。
一、饮食
1、优质蛋白的摄入
蛋白质是人体细胞的重要组成部分，也是男性生殖过程中，生成精子的重要原材料之一，所以说做试管前男性适当的食用富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性身体的内分泌机能，以及提高试管期间的精子数量和质量。大部分海产品不仅污染的程度比较低，其中还含有促进大脑发育和增强体质的dha、eha等营养元素，不仅仅对男性的身体健康十分有益，还对通过试管出生的胎儿健康生长是同样有利的。富含优质蛋白质的食物包括有：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。
2、补充矿物质和微量元素
身体内的矿物质和微量元素对于男性的生殖能力，同样是具有重要影响和作用的，其中影响最大也是最常见的就是锌、镁等微量元素，这些元素参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，适当食用可以帮助男性提高精子的活动能力，增加做试管的成功率。而且适当摄入镁元素可以有助于人体的心脏调节、降低血压等作用，含镁比较多的有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等食物；而锌元素是男性精子生成代谢的必需物质，适当食用能够增强精子活力，提高精子质量，富含锌元素的食物有：牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。虽然说食用这些食物是有利的，但是食用还是要适量的，不可贪多。
3、新鲜的水果蔬菜
在新鲜的水果蔬菜中含有的大量维生素，而维生素是男性生殖活动中，是会起到非常重要的作用，而适当的食用一些含有高维生素的食物，是会对于试管过程中提高男性精子的数量和质量是有很大帮助的。一般来说，含维生素丰富的蔬菜有：西蓝花、西红柿、红薯、白薯、甘蓝、青椒以及一些绿叶菜等；而含有维生素丰富的水果有樱桃、鲜枣、猕猴桃、草莓、柑橘、柠檬、苹果、梨等。
二、运动
研究显示，如果男性每天坚持适当进行运动，例如坚持每天游泳30分钟或者是慢跑1个小时，那么不仅仅能够有效提高自身免疫力，还有助于提高男性的精子质量，提高做试管婴儿技术助孕的成功率。
三、生活
除了日常的饮食部分以及运动部分，在生活中保持良好的生活习惯，也是会对提高试管婴儿助孕期间的男性精子数量和质量，是具有十分重要的作用的，如果男性在试管之前仍然有熬夜、吸烟喝酒、性生活太频繁、乱用药物等不良习惯，那你忙都是会影响试管过程中的精子质量的，所以说男性在试管助孕之前要尽可能调整自身的作息习惯以及保持健康的生活，对于提高男性自身精子质量以及做试管的成功率但是有效的。
温馨提示
机会是留给有准备的人的。只有做足了准备，才能尽快圆当爸爸妈妈的梦。
1、对症调理
对于卵巢功能已经是较差或卵子质量不佳以及高龄的女性来说，可以通过补充辅酶Q10来提高卵子的质量问题。而要想提升卵巢功能的话则是要补充藻巢来提高受孕率。
2、生活调理
这就要说到现在很多人习以为常的熬夜以及垃圾食物等了，我们为了提高做试管的成功率建议是要拒绝熬夜以及辛辣食物，在饮食上一定是要力求达到营养均衡的目的才好。
3、精神调理
做试管之前夫妻双方要多多进行深入的沟通和交流，两个人之间建议都要调整好自己的心态才好。因为不良的情绪是会影响到人的身体状况，而心态好的做试管的成功率往往是要更高一些。
试管婴儿技术的出现帮助了更多的家庭获得了健康宝宝，但试管婴儿的成功率仍旧受到很多因素的影响，并不是每个人都能一次成功抱上健康的宝宝。对于正在做试管婴儿的朋友来说，能提高试管成功率比什么事情都来得重要。那么大家想要提高自身做试管的成功率，应该注意些什么呢？
想提高试管成功率，大家不能忽略这几个事项：
1、促排卵前的预处理：很多患者在促排卵前对专家要求的口服避孕药表示怀疑，然而无论是卵巢高反应人群，还是卵巢低反应人群，按照医嘱用口服避孕药（OCP）预处理，对试管婴儿成功率是有着积极影响的。对于卵巢高反应人群来说，在促排卵周期前使用口服避孕药预处理，能更好地控制促排卵时间，减少卵巢过度刺激综合征的发生概率。
2、精液优化处理：精子DNA碎片率已被认为是一个新的重要精子质量和预测生育能力的指标，它反映了精子遗传物质的完整性。精液优化处理是试管婴儿技术中一个重要的环节，它可以去除活力低的精子、畸精、细胞碎片及其他有害物质。
3、卵巢调养：随着年龄的进展，女性卵巢的机能也逐渐下降，这对做试管婴儿并没有益处。因此女性一定要好好保养卵巢，在试管治疗前按照医嘱调理卵巢，在一定程度上保障试管婴儿的成功率。
4、调理好子宫内环境：子宫内膜是胚胎着床的重要场所，子宫内膜如果合格、血流丰富而且细胞分裂良好，会增加胚胎着床率。但如果内膜的损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎或子宫内膜的其他病变都可能会造成胚胎不能着床，从而影响成功率。
以上就是试管婴儿成功路上不可忽视的事项了，希望大家看完后都能争取一次就治疗成功，顺利抱上健康的小宝宝。