孕妈前三个月要注意什么问题

　　代怀孕期间有很多方面都需要引起注意，前三个月是妊娠早期，同样要注意很多问题 。

　　1

　　注意补充叶酸

　　代孕妇前三个月时，要注意进行叶酸的补充，补充叶酸可以有效预防代孕胎儿神经系统的畸形。

　　

　　2

　　饮食和运动

　　有呕吐等早孕反应的人，饮食上要少量多餐，荤素搭配，呕吐严重则不能进食。

　　3

　　代孕小心贫血

　　之前有贫血、习惯性流产、高血压等症状的人，在代怀孕前期更要加强注意，要多休息，不可劳累，出现异常及时去医院检查；

　　

　　4

　　减少外出

　　尽量减少外出，尤其是长途外出。也不可做跳跃、登高、扭曲、旋转、快速下蹲等动作。

　　5

　　过凉、过热

　　注意不要着凉，不可进行冷水洗澡、洗头，要避免感冒；避免身体温度升高，不管是桑拿还是热水浴等都应尽量少去。

　　

　　6

　　注意情绪

　　代孕期出现的各种不适，会让孕妈变得十分暴躁。这时，孕妈们一定要学会转移注意力，控制自己的情绪。在代怀孕初期就脾气不好，怀胎十个月，将会影响到代孕宝宝的发育。

　　以上的几点代孕建议，希望对你有帮助哦。