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生儿育女助孕网_专业代怀孕联系电话_怀孕几个月有胎动？

怀孕之后胎动正常与否意味着在腹中的胎儿是否健康，胎动过于频繁或者胎动次数过少均是不正常的表现。不过，怀孕几个月有胎动？孕妈妈应该如何注意胎动的次数呢？

大多数孕在怀孕20周左右就可以感觉到胎动了，夜间尤为明显，孕29周－38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少。妊娠过期胎动次数减少。胎动一般每小时3－5次，12小时内胎动约为30－40次。

正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8－11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。巨大的声响、强光刺激、触压孕妇腹壁，均可使胎动次数增加。

胎动次数多少、快慢、强弱等，常表示胎儿的安危。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小

生命在宫内愉快地生活着。

如12小时内胎动少于20次或1小时内胎动小于3次，往往表示胎儿缺氧，孕妇不可掉以轻心。从妊娠28周开始至临产，孕妇每天上午8－9点，下午1－2点，晚上8－9点，各计数胎动1次，每次数1个小时，3次计数相加乘以4，就是12小时的胎动数。也可安排早、中、晚3次计数，但时间应固定。

如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，将每日的数字记录下来，画成曲线更好。计数胎动时，孕妇宜取左侧卧位，环境要安静，思想要集中。为了避免误差，每感到胎动1次取硬币或钮扣等物品作筹码代替计数。

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     由于性经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，或是将A片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是，大部分人无法套用A片的方式来进行床第之事，因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，专家提出了几大原则，帮助你在性爱时更能进入状况。  

     取悦自己和取悦对方一样重要 

     有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那种事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。 

    不要假装高潮 

    为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。布托助孕机构_坤和助孕中心_坐月子千万别睡这种床！可能落下一生病根！

坐月子休养的时候，室内不境固然很重要，不过与新妈妈的休息有直接关系的床最重要了。一张床舒适与否，对新妈妈的睡眠将产生直接的影响。

很多人认为新妈妈的睡床越软越好，比如弹簧床和水床相对来说就比较柔软舒适。实际上并非如此。新妈妈睡的床太软不仅不利于身体的恢复，反而还有可能导致骨盆损伤：

（受伤的骨盆）

如果此时睡在柔软的弹簧床上，人体左右活动都会有一定的阻力，反而不利于新妈妈翻身坐起。如若突然起床或翻身，很容易造成骨盆损伤。一般来说，给新妈妈选择卧具的时候最好是选板床或是较硬的棕绷床。北方农村也可以睡炕。

（棕绷床制作过程）

有些家中原有的床垫是两面的，一面较硬，另一面是弹簧较软，那么只需翻过来，把硬面朝上，即可继续使用。如两面均为弹簧，则要考虑换床或在上面加铺一块木板。