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产后前壁膨出怎么恢复

阴道分娩，尤其是困难的阴道助娩，比如产钳产，吸引器助产等可能会导致盆底肌肉和韧带的损伤，产后如果不经过好好的休息与功能锻炼，很容易发生阴道前后壁膨出，以及子宫脱垂。

产后的注意事项：首先要注意休息，避免负重，避免慢性咳嗽，长期便秘这些情况，然后结合产后健身操的锻炼来促进盆底功能的恢复。

最常用的功能锻炼的方法就是缩肛锻炼，用力收缩肛门三秒钟以上，然后再放松，再收缩，再放松，每次15分钟，每天2~3次，坚持几个月的锻炼，对阴道前后壁的膨出，是有一定效果的。

患者也可以结合，阴道的电刺激治疗，来促进盆底肌肉收缩，增强肌肉的力量，效果会比单做缩肛运动更好。

2 产后前壁膨出好恢复吗

恢复情况要根据膨出的程度来定。产后如果前壁轻度的膨出，应该采取保守治疗方法，方法有以下几种形式：

第一、凯格尔运动，自己在家里进行，凯格尔运动，其老百姓俗话讲的缩肛运动，收缩肛门的肌肉，即收缩盆底的肌肉，每次一般要持续三秒以上，每天2至3次，每次15到20分钟，凯格尔运动可以在家里进行自我的训练。

第二、康复器，现在很多医院有家庭便装的康复器，适合比较轻度的，不方便到医院进行康复的产妇，可以买一套，在家里进行训练。

第三、康复训练时间上允许、客观条件都许可的状态下，可以到医院进行康复训练。

3 产后前壁膨出怎么自检

产后阴道前壁膨出，实际上就是膀胱和尿道膨出。

当女性生殖器官，包括盆底肌、筋膜以及子宫韧带，因损伤而发生撕裂，或者阴道的弹性纤维支持力下降，膀胱和尿道露出阴道口外，表现为自觉有块状物从阴道脱出，患者有阴道充实感，盆腔下坠感，用力时加重，休息时可以缓解，严重者可伴有尿失禁和排尿困难，排尿不尽，需要用手上推阴道才能顺利排完。

患者有以上表现时考虑可能有阴道前壁膨出，应及时到医院由医生进一步诊治。

代孕有哪些套餐_哪里有代怀孕_流产以后会给女人造成什么伤害？

昨天好友终于备孕成功了，来给我分享喜悦。她说在没有和现在的老公结婚之前，她和自己的初恋在她生日的时候发生了关系。

当时因为没做好防护，所以怀孕了，但是后来因为各种原因两个人没走到最后，孩子也就做掉了。

再后来遇到了现在的老公，后来两人觉得还可以就想着结婚了，但是结婚之前好友跟她老公说过她曾经做过人流的手术，她老公也表示理解。

但是后来肚子一直没动静，她婆婆还担心说是不是因为当初好友打掉第一个孩子导致的。

不过现在幸好是怀孕了，好友也没有那么大的压力了，现在觉得老公和婆婆都这么对她，她也是很知足了，想着以后一定要好好的爱老公，好好的保护他们这个家。

她也想告诉大家，如果第一个和你发生深度肢体接触的男人，不能保证是孩儿他爸，最好不要那样做。

因为你不知道流产以后会给女人造成什么伤害：

再孕时难产

数次做人工流产的女性，往往要经历很多的次刮宫，这样的手术会让子宫内膜受损伤。

当再次怀孕的时候，很容易发生胎盘黏连的情况，从而导致生产时难产或者是胎盘滞留的问题。

导致闭经

多次手术，导致子宫内膜受损，造成功能层不会像以前那样可以重新长出来，这个时候就会导致女性闭经，而女性一旦闭经，她怀孕的机会就会变得很小。

危及生命

这个主要是指多次手术后，子宫壁变得很薄，如果这时候再次做手术，很容易造成子宫穿孔，从而也就会危及生命。

代孕最靠谱的公司_代怀代生_怀孕四个月缺氧怎么办

　　怀孕之后胎儿的胎动和妈妈输送给胎儿的氧气量密切相关。缺氧时胎儿的胎动会明显异常，
严重缺氧还会影响胎儿发育，甚至给胎儿的生命安全带来影响。有的妈妈在怀孕4个月时在医院产检听胎心，发现胎儿胎心较慢，这种现象可能和缺氧有关。那么怀孕4个月缺氧怎么办呢？

　　1、怀孕4个月，如果发现缺氧的症状，要在第一时间吸氧。吸氧当然是要赶往医院，所以准妈妈不要在家里耽搁，到医院里尽快将情况向医生说明，吸入氧气之后孕妇的血药浓度会有所增加，氧气也会随着胎盘的血流供给给胎儿，以保证胎儿氧气的需求量，让胎儿可以健康顺利的发育。

　　2、怀孕4个月如果有些缺氧，妈妈在睡觉时要注意保持左侧卧位的体位。左侧卧位不会使子宫胎盘受到压迫，这两处器官的血液循环可以正常进行，能够满足对胎儿的氧气供应，缓解缺氧的症状。

　　3、宝妈怀孕4个月，如果有缺氧的现象，应该注意避免使用一些口味厚重的食物，因为这类食物会使血液的粘稠度有所增加，而且还会提高血液中的胆固醇含量，这样一来血液的流速会被减慢，导致组织缺氧现象的发生。如果怀孕4个月缺氧，应该以清淡有营养的食物为主。

　　最后要提醒准妈妈的是，怀孕4个月缺氧，要尽快赶往医院进行检查，找到相应原因，要按照医生的指导进行相应的治疗。