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很多妈妈生完之后，都会后悔。
当初，要是适当补铁补钙，现在宝宝就不会智力发育迟缓！
当初，要是记得做大排畸筛查，现在宝宝就不会骨骼发育异常！
……
怀胎十月，影响一生，因此孕期每月要注意的事项，还是得重视起来！
孕早期
孕1月（末次月经第1天—4周）
躲开病毒威胁
受孕两周后，是受精卵最容易受到药物影响的时候。
这阶段大多数孕妈的体温都会升高0.6-0.7℃，外加有点怕冷，千万不要以为是感冒而乱用药。
减少去人群聚集的地方，以免染上流感等病毒。
切生肉、摸宠物后一定要洗手，少吃烤肉、火锅，以防止胎儿感染弓形虫。
吃叶酸，能最大限度保护宝宝不发生畸形。
孕2月（5—8周）
不做过重体力活
这阶段，宝宝从胚胎到初具人形了。
这个月是宝宝成长的关键月，也是早孕反应开始的恐怖月。
这时期最容易发生先兆性流产，要避免提重物或干重活。
饮食上，能吃多少就吃多少，不用担心宝宝营养不够。这时期胎儿处于器官形成阶段，营养需求相对较少。
坚持吃叶酸。
孕3月（9—12周）
首次产前检查
这阶段宝宝手脚更发达，各器官也在成长，可听到胎心。
这个月仍是胎儿容易致畸的时候，不要接触有污染环境。
孕12周左右是首次产前检查，第一次产检做的项目相对最多（血/尿常规、B超等），主要是为了核实怀孕情况，并对胚胎作初步了解。
继续吃叶酸。
孕中期
孕4月（13—16周）
补铁钙少吃盐
容易流产的危险期基本结束，早孕反应也慢慢消失，这阶段增加营养是重头戏。
补钙铁，对胎儿的骨骼发育有重要作用。
少吃盐，否则孕后期易浮肿。
许多孕妈此时开始便秘，多喝水，多吃粗粮等润肠通便的食物。
孕5月（17—20周）
每周称一次体重
这阶段，宝宝飞快成长，你开始能感受到胎动。
整个孕期体重增加10-12.5公斤是正常的，否则可能会分娩困难，但建议别超过，因为危害也不少。
孕6月（21—24周）
首次大排畸筛查
这阶段，胎儿已发育正常，且相应器官也发育成熟，同时活动空间也足够，可供B超清晰观察。
大排畸筛查主要目的，是通过B超，来检查胎儿是否存在大的结构缺陷。这是孕期最重要的一次检查，千万别忽略。
孕7月（25—28周）
保证充足睡眠
这阶段，胎动频繁，而且胎儿越来越大。
用尽一切方法，保持充足的睡眠。
孕晚期
孕8月（29—32周）
监测胎动
这时胎儿的头会慢慢像子宫下方移动，为出生做准备。
此时最需警惕早产情况出现，如发现阴道出血、腹部疼痛，尽快就医。
自己监测胎动，连续两小时内能感觉10次胎动为正常。
孕9月（33—36周）
准备好待产包
一周后，孕妈们就要随时做好分娩的准备了。然而不仅心
理得准备好，分娩和产后所需用品也得备好。
准备好入院待产包必备物品。
孕10月（37—40周）
做好临产准备
过了37周，宝宝已足月，随时准备来到这世界了。
适当增加点运动量，如爬爬楼梯、走走路，有助于自然分娩。
了解一下分娩的过程，做到心中有数。
代怀代生孩子_供卵代怀孕价格_你有生二胎的打算吗？独生子女，可以生两个孩子，但全家人一致决定：不再生第二个。“生一个都没精力带，再多一个压力太大。”
小娜和老公都在西安市区上班，家却在临潼区，每天要花3小时在上下班路上，下班到家最早也要到晚上七八点，周末俩人还常加班，1岁半的儿子几乎从小都是婆婆带。“平时也就是下班回家带一会，一个星期和孩子在一起的时间连一天都不到，晚上孩子基本都跟我婆婆睡，怕影响我们休息。”小娜说，“养孩子不仅花钱，你还要花很多时间精力教育他，现在工作压力大，哪有那么多时间让你好好照顾孩子，生一个婆婆还能给带。过两年再生一个，婆婆老了，自己没时间，谁给带孩子?”
为让孩子今后受到更好的教育，小娜和老公在西安买了房，每月要还房贷、车贷，还要给孩子存1000元的教育基金，“我俩现在是头拱地地挣钱，再敢生一个我们简直没法活了。”
记者采访发现，生活和工作压力太大，很多“80后父母”只管“生”，带孩子的任务只
能交给自己的父母。
顾虑2：养个孩子太花钱
家住东郊韩森寨附近的段成今年30岁，妻子小李产后一心在家带孩子，虽然一家三口都在公婆家吃住，基本不花钱，但小段每月3000多元的工资，几乎都让两岁多的小女儿一个人吃干花净。
为让孩子吃得好一些，夫妻俩托人从日本买来五六百块钱一桶的进口奶粉给孩子
12 专业代怀孕服务_代孕生儿子费用_夏天坐月子的10个居家注意事项炎热的夏天，对于坐月子的妈妈来说简直是一大酷刑，但为了更好的恢复身体，坐月子期间该遵循的原则还是要遵循，下面，我们就来看看夏天坐月子的注意事项都有哪些。
这里的居家包括了家里的环境和对新妈妈有益的生活习惯。炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，怎样的环境对新妈妈来说才是最理想的呢?对于这个问题没有一个统一的答案，唯一的标准就是“舒适”。
什么样的居家环境最适合坐月子?
1. 室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
2. 当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
3. 天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
4. 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。
5. 洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。
6. 如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。
7. 谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望，这样也可以避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟!
8. 保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
9. 如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
10. 月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。